Ratgeber
Die 6 besten Reformer Pilates Studios in Berlin...
Reformer Pilates ist in Berlin aktuell stark im Trend – besonders in den angesagten Stadtteilen Charlottenburg und Mitte. Die Kombination aus modernem Studio-Design, hochwertigen Geräten und einem ganzheitlichen Trainingsansatz macht diese...
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Warum Pilates Socken mit Grip unverzichtbar sind!
Pilates hat sich in den letzten Jahren zu einem der beliebtesten Workouts entwickelt – egal ob im Studio, auf dem Reformer oder zu Hause. Eine der wichtigsten Grundlagen für ein...
Warum Pilates Socken mit Grip unverzichtbar sind!
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Was ist Reformer Pilates? Ein umfassender Guide...
Reformer Pilates hat sich in den letzten Jahren als eine der beliebtesten Pilates-Varianten etabliert. Aber was genau steckt hinter dieser Trainingsmethode und warum schwören immer mehr Menschen auf den Reformer?...
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5 Fehler, die du beim Pilates vermeiden solltes...
Pilates ist ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist stärkt. Doch auch bei dieser sanften, kontrollierten Bewegungsform schleichen sich immer wieder Fehler ein – gerade bei Anfänger:innen, aber auch bei...
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